Hoe blijf je mentaal fris als je dagelijks meedraait in de hoge druk van de hightechwereld? ASML Nederland doet dat onder meer door zijn 12.000 medewerkers ‘coaching aan huis’ te bieden van [...]
Met een positieve kijk op jezelf en het leven vergroot je je veerkracht: dat ontdekken we in deze roerige tijd allemaal. Maar hoe ontwikkel je zo’n mindset, dag in en dag uit? [...]
Het grootste gedeelte van onze wakkere tijd brengen we door op het werk. Hoe belangrijk is het dat een baan goed voelt? Heeft iedereen een droombaan? Om hier achter te komen, is [...]
Het behandelmanagement van HSK werd vorige maand door verzekeraar VGZ als good practice bestempeld, omdat het tot kortere behandelduur en dalende wachtlijsten zorgt. Wat maakt de werkwijze tot een succesvoorbeeld voor andere [...]
Thuiswerken doet ons de das om, een groot deel van de jongeren staat op instorten, naast een economische wacht ons een psychische crisis*: als we de doemscenario’s in de media mogen geloven, [...]
Als medewerkers uitvallen, is dit vaak in een vroeg stadium al te voorspellen. Mental coaching kan helpen om deze – op het oog nog onzichtbare – signalen aan het licht te brengen, [...]
Als we denken aan werkgeluk, dan denken we vaak in eerste instantie aan het naar je zin hebben op je werk. Maar werkgeluk gaat veel verder dan dat. Zo wordt het werkplezier [...]
Wat is nu eigenlijk werkgeluk en hoe kun je ervoor zorgen dat het werkplezier van jouw medewerkers toeneemt? In deze blog vertellen we je er alles over. We gaan in op de [...]
Ben je moe, heb je stress, ontspan je te weinig of heb je het idee dat je niet genoeg uit jezelf haalt? Presteren je wel goed? Dankzij mental coaching en bijbehorende individuele [...]
Onze maatschappij is gericht op presteren. We doen vaak dingen ‘omdat het zo hoort’ en nemen liever geen risico’s. Ondanks dat we ontzettend veel doen, hebben we vaak nog steeds het gevoel [...]
We denken dat het bij het leven hoort om ’s avonds uitgeput op de bank te ploffen. Sporten? Welnee, morgen weer een dag. Eten koken? Ach, die afhaalmaaltijden zijn ook prima. En [...]
Ja, het klinkt als een open deur; de gedachte om psychische klachten door gerichte interventies te voorkomen is waarschijnlijk al zo oud als de geestelijke gezondheidszorg zelf. Maar toch is het behandelen [...]
